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晚上开窗睡觉有哪些好处？有哪些坏处？

好处：

1、通风透气：晚上睡觉开窗有利于室内空气流畅，空气新鲜，给人营造一个舒适的睡眠环境。

2、避免头晕：晚上睡觉开窗，室内空气通畅，有利于人体血液流通，白天精神也会更加饱满，适当的开窗通风还可避免第二天头晕。

3、延缓皮肤衰老：开窗睡觉增加了空气中的含氧量，有利于皮肤的新陈代谢，延缓皮肤衰老。不过不要把头对着窗户，容易着凉。

坏处：

1、晚上睡觉时人体的抵抗力会下降，开窗吹进来的冷风容易引起风寒感冒。夜风很容易吹着人的，引起肩周炎、关节炎，严重的会中风，尤其是冬天。

2、蚊虫叮咬：在夏天蚊虫盛行，很多蚊虫是在夜间活动，工厂装修设计，住在低层的人在晚上不适合开窗，蚊虫可通过窗户进入卧室，蚊虫叮咬轻者引起皮肤肿痛，严重者还可能传播各种传染病。

3、失窃：很多人都有过晚上开窗睡觉，工厂装修设计，工厂装修设计，然后第二天发现很多东西丢了，比如正在充电的手机等等，当然住在高层的人就不用担心这个。

装修时3处*投入太大花费，无形中增加装修成本，做个精明业主

一：柜子壁板

现在很多小伙伴在装修时都会选择安装定制柜，卧室定制衣柜、玄关定制鞋柜、厨房定制橱柜……等等等等，运用得也是非常的普遍，可以根据实际面积和格局，再融入一些自己比较喜欢的风格，可谓是花较少的钱，享受私人定制的服务。但是其实无论是哪个房间的定制柜，有一部分的设计*太多的花费。比如柜子的壁板。因为是在柜子内部，外观根本看不到。所以选购一些特价板材也可以。

二：阳台设计三面窗

其实，阳台设计三面窗可以加强室内的采光性，打造一个自然的阳台房，也是时下非常流行的一种装修方式。但阳台的三面窗，一般都是由铝合金与玻璃组成。如果是外探部分的话，可以选用可以选用钢化玻璃，因为室外玻璃通常会使用五毫米厚度的玻璃，厚度越大，价格越贵，所以采用钢化玻璃的话，整个算下来的价格也要比铝合金与玻璃便宜很多。

三：地面可以选用抛光石英砖

一般地面瓷砖都会选用大理石瓷砖，但整体造价比较高，而且久用后，瓷砖表面也会失去光泽，影响美观效果。其实在装修时，可以选用经过抛光的石英砖，硬性更大，且表现经过抛光处理后，使用再久也不用担心表面失去光泽。

悲催！客厅装修竟有16条失误

01、用了难打理的亮光瓷砖

02、不是大白墙就是壁纸